Bei uns in Amelinghausen haben wir ein Wassertretbecken, um die berühmteste Wasseranwendung von Sebastian Kneipp selbst zu erleben. Das 11 bis15 Grad kalte Wasser, wird direkt aus der Lopau gespeist.

Wassertreten nach einer Wanderung, einem Ausritt oder einer schönen Radtour, ist nicht nur Wellness für die Seele.

Entsprechende Ruhebänke bieten Sitzmöglichkeiten.

Die Hauptsache, das Wasser hat unter 18 Grad Celsius und geht dir nicht höher als bis zum Knie. Vorteile dieser Anwendung sind:

• es regt den Kreislauf an
• fördert die Durchblutung
• kräftigt die Venen
• hilft gegen Krampfadern
• wirkt gegen heiße Beine
• fördert den Schlaf bei Anwendung am Abend
• hilft bei Migräne
• regt den Stoffwechsel an
• stärkt das Immunsystem
• wirkt vegetativ stabilisierend

Quelle: www.kneipp.com

Ihr findet das Wassertretbecken direkt neben dem Jugendzeltplatz in Amelinghausen und neben der Lopau. Adresse: Zum Lopautal 30,21385 Amelinghausen.